少しずつですが確実に秋の気配が感じられるようになってきたら、アメフトも日本のXリーグは開幕し、NFLもプレシーズンが始まりましたね。私の大好きな秋シーズンの始まりです。 最近色々共有したいことも増えているので、IMACの内容を含めて少しずつ体の仕組み、そして私がどう考えてい...

こんにちは。 オリンピック、甲子園とスポーツ三昧だったお盆も終わり、世間もやっと普通のリズムに戻りだした感じですね。私もテレビとiPhoneのアプリでオリンピック、甲子園の動画をチェックしていました。2020年の東京オリンピックが楽しみです！...

「インクラインベンチのMAXが10キロも上がりました！」 ゴールドジムで本格的にトレーニングに励んでいるクライアントさんから、嬉しいフィードバックを頂きました。セッション一回での効果です！トレーニングしている人はわかるかも知れないですが、インクラインで10キロって凄いです。...

澄飛（息子）はスクスクと成長していて、毎日抱っこするたびに重くなったのではないかと思う日々です。 寝不足は続いていますが、６月に入ってからセッションやセミナーも開始して、少しずつ新しいリズムが生まれてきています。ちょこちょこ友人、家族には会う機会もあり、皆に可愛がられていま...

5月7日に無事長男が生まれて来ました！ 生命の誕生にもっと感動し涙するのかと思っていましが、出産の時はそれどころではなく、試合中のアスリートをケアするアスレチックトレーナーモードになっていました（笑）。生まれてきた瞬間は、「え？あ、出た！」という感じでスッポリ頭から出てきて...

先週末は出張でボディートークの創設者、ジョン先生の通訳をしていました。クラスの内容は「Energetics」。と言われても、どんな内容なのかピンとこないままクラスを迎えました（苦笑）。 クラスの内容を要約してしまえば、体の臓器をどう考え、どう構造的にアプローチしていくかとい...

一年間を通して皆さんと見てきた体。今回のTENの日では、それぞれの内容の関係性を見つつ、全体像を把握していきます。実はそれぞれの内容には流れがあり、全体像が把握できていると、ぞれぞれの理解もより深まってきます。 ソースポイントやオステオパシーでは、発生の力が大人になっても治...

ソースポイントセラピーのモジュール2も、気がついたら始まり、あっという間に終わってしまいました。皆さん、モジュール１と２の間にそれぞれのペースで変化、気づきがあったようです。全くソースポイントを使う機会がなかったというのも、自分の今の状況を表していると思います。...

今回のアメリカ滞在は色々ありました。移動距離も長かったのですが、それよりも事件で疲れました。 メインはオレゴン州とマサチューセッツ州で行われたオステオパシーセミナーの通訳です。間が5日ぐらいあったので、その間はフロリダ州の友人を訪ねていました。移動距離を遊びで画像にしてみる...

土曜日は、PHI Pilates Japan Festaでエネルギーワークについて話しをさせて頂きました。エクササイズ・ムーブメント系のセミナーでエネルギーワークについて話しをしていくのはあまり無い機会なので、こういった機会を頂けたことは本当に嬉しく思います。肉体を扱ってい...

ソースポイントのトレーニングの後に、伊勢神宮に行って来ました。 伊勢神宮の外宮と内宮はそれぞれ雰囲気が違い、木々が持っている存在感も異なり、 場が良いだけではなく、木々や自然の中に存在を感じたのが印象的でした。 八百万の神というのが何となく分かる気がします。...

先週と今週はオステオパシーのクラスに通訳として参加していました。 先週はサザーランドテクニックとクリニック、今週は胎生学とバイオダイナミクスのクラスでした。 オステオパシーのクラスはベルギーのベロニク先生とカナダのフランソワ先生。二人共オステオパスとして20年以上の経験を...